A aflição feminina: como dividir o tempo e agradar a todos?

"É preciso saber priorizar o que realmente é importante"

           

O mundo se desenvolveu e o sistema levou a mulher ao mercado de trabalho, mas não tirou suas responsabilidades essencialmente femininas. Resultado: muitas tarefas e cobranças por atenção.

Para dividir o seu tempo entre filhos, marido, trabalho e tarefas domésticas, é preciso que ela saiba priorizar o que realmente é mais importante naquele momento. “Ela tem que perceber aquilo que está roubando o seu tempo, que não acrescenta nada. Assim, conseguirá fazer a sua listinha diária, com as atividades que devem ser realizadas”, explica a psicóloga Débora Cristina de Macedo Jorge.

Porém, o problema não são as prioridades, mas sim conseguir realizar todas elas. “Se a mulher está bem interiormente, conseguirá colocar as coisas em ordem. Mas, com o contrário disso, não conseguirá render o que precisa naquele dia.”

É claro que o dia também deve ser dividido entre realizar tarefas e dar atenção para as pessoas. “Por isso, a lista de prioridades é imprescindível. Assim ela verá a necessidade de cada uma das pessoas da família e os horários em que poderá se dedicar a elas. Caso ela não consiga se organizar, poderá trazer resultados como o afastamento das pessoas e, com isso, se sentirá sozinha e isolada”, enfatiza a psicóloga.

Por ter característica de ser multifacetada, a mulher consegue fazer várias coisas ao mesmo tempo. Mas isso tem o seu lado ruim. “Não é bom, porque ela se cobra demais. Quando não dá conta de tudo o que se propôs a fazer, acaba passando isso para as pessoas ao redor, influenciando negativamente o relacionamento familiar. Além disso, o objetivo não alcançado pode prejudicar a autoestima, deixando a mulher frustrada e triste.”

Olhando para si

Quando há organização, é possível dividir o tempo da melhor forma para dar conta de tudo e também se cuidar. “Por exemplo, o tempo em que os filhos estão na escola pode ser usado para arrumar os cabelos, fazer as unhas, além de manter a vida social com as amigas e outras atividades de sua preferência”, ensina Débora.

A importância desse tempo para si é para que ela não viva algumas consequências pessoais, mas que podem influenciar em outras áreas da sua vida. “Por causa da falta de tempo para se cuidar, ela começa a não se achar mais bonita, e isso automaticamente se transfere para o casamento, sem ela perceber, sem querer, levando muitas vezes ao fim do relacionamento. Além dela se tornar uma mulher frustrada e não ter condições emocionais de lutar contra isso.”